О књизи: 2022 / Бескрајна рутина, стални стрес, многе обавезе одузимају вам сву снагу и психички вас исцрпљују. Не остаје ни кап ресурса за оно што чини живот занимљивим и пуним догађаја. Да ли је ово позната ситуација Саманта Боардман је сигурна: иако је немогуће потпуно уклонити рутину и стрес из свакодневног живота, можете научити да црпите виталност из њих? У својој књизи она говори где да добијете време и енергију не само за свакодневне активности, већ и за хобије и забаву, а такође и где да добијете више позитивних емоција Без обзира да ли имате двадесет или осамдесет година, овде ћете их пронаћи алати који су вам потребни да извучете максимум из сваког дана и живите живот пуним плућима.